portada: como hacer una lampara
DIY

Como hacer una lampara de estilo nordico

Saber como hacer una lampara es mucho más facil de lo que parece. En cualquier ferreteria puedes encontrar unos cuantos materiales con los que tu mismo puedes crear la lampara que necesites.

El estilo nordico cada vez gana más presencia en la decoracion de las casa. Una de sus caracteristicas es la sencillez de sus muebles, de lineas rectas y limpias.

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DIY

Como hacer cajas de palomitas

Aquí ya os contaba como hacer palomitas dulces en casa para preparar un día de cine. Si quieres que la “movie night” sea de 10, además podeis hacer las cajas de las palomitas que es muuuuuy fácil y el resultado es genial.

Podeis hacerlas con los niños y personalizarlas. Además puede ser un buen recurso para una mesa de dulces en un cumpleaños.

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excursiones con niños
Escapadas

Senderismo con niños

El senderismo con niños es una de las mejores actividades que podemos hacer los fines de semana.

El contacto con la naturaleza y la libertad de correr y saltar mientras disfrutan en un ambiente distinto es uno de los privilegios de vivir cerca de la sierra de Madrid.

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dieta mediterranea
Hogar

Alimentacion saludable para niños

El pasado viernes, gracias a Madresfera tuve la oprtunidad de asistir en Islazul a las jornadas divulgativas que organizaron con motivo del Dia Mundial del Corazón.

De la mano de grandes profesionales, pudimos conocer algunas verdades sobre la alimentacion saludable para niños y como la dieta mediterranea puede ayudarnos a prevenir numerosas enfermedades cardiovasculares.

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