Los productos “sin gluten” inundan cada vez más las estanterias de los supermercados y es que cada vez son más las personas diagnosticadas con este trastorno que les impide tomar gluten de manera habitual.

El gluten es una proteina que se encuentra en muchos de los cereales que consumimos con mayor frecuencia como el trigo, la cebada, la avena…

¿Pueden los celiacos comer productos no identificados como “sin gluten”?

El gluten solo esta presente en algunos cereales (no en todos), pero no está presente en otros grupos alimentarios como las verduras, los lacteos, las frutas o las proteinas.

El problema es que la industria alimentaria usa el gluten en muchos de los pruductos ultraprocesados que encontramos en el mercado para mejorar las caracteristicas de estos productos.

El gluten en el aceite de oliva.

El Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) es uno de los considerados “superalimentos” (junto a otros como la quinoa o el aguacate). Esto significa que es un producto que contiene un gran valor nutricional.

El aceite de oliva, al ser un alimento puro, cuyo proceso de creacion no supone ninguna variacion de su matriz, es un alimento “sin gluten” (igual que las aceitunas), por lo que los celiacos lo pueden consumir sin ningun riesgo.

El aceite de oliva es nuestro “oro liquido”

Seguro que m,as de una vez has escuchado la denominacion de “oro liquido” en referencia al aceite de oliva. y es que se trata de un alimento de gran poder nutricional que es perfecto para su consumo tanto crudo como cocinado.

Ademas, el aceite de oliva es uno de los alimentos más representativos de nuestra tierra, es por ello que se trata de un regalo perfecto para múltiples ocasiones. En regalosgurmetonline.com puedes encontrar una selección de los mejores aceites para regalar.

Dentro de los procesos de reproducion asistida, hay algunos que necesitan de una donante de ovulos que permita a las familias crear una nueva vida.

La ovodonacion es un proceso por el que una mujer, de manera voluntaria se somete a un tratamiento de generacion de ovulos que despues serán extraidos y feecundados para crear una nueva vida.

¿Cómo afecta la ovodonación a la donante?

Todas las mujeres sanas nacemos con un numero de ovulos que oscilan entre 500.000 y 1.000.000 de ovulos.

Algunos de estos ovulos maduraran y muchos de ellos ovulos muriendo sin que sean fecundados.

Durante el proceso de ovodonacion, la paciente conseguira que, mediante un tratamiento, maduren en un ciclo mestrual mas ovulos de los que suelen madurar (1 o 2) pudiendo tener durante este proceso conseguir que maduren hasta 50 ovulos.

una vez extraidos los ovulos, la paciente volverá a tener sus ciclos menstruales habituales sin ninguna diferencia.

¿Puedo tener hijos después de un ovodonación?

Despues de una ovodonacion, como el ciclo menstrual de la donante vuelve a realizarse con normalidad, no hay ningun problema en llevar a cabo un embarazo normal, sin ningún riesgo para la paciente y sin que su fertilidad se haya visto afectada.

Aunque es un proceso más complicado que la donación de esperma, la ovodonacion puede compararse con esta en cuanto a los efectos para la fertilidad del donante.

El proceso de ovodonación puede llevarse a cabo en las clínicas autorizadas sin ningún riesgo.

¿Por qué donar óvulos?

Una de las mejores razones para convertirte en donante (de cualquier cosa) es conseguir hacer feliz a otra persona.

Todas las mujeres sanas eliminaremos a traves de la menstruacion gran parte de nuestros ovulos, mientra hay otras mujeres que estan deseando poder usar alguno de estos ovulos que desechamos, para poder cumplir su deseo de convertirse en madre.

También puede ser incentivo para realizar este proceso la compensación económica. Aunque la ovodonación (como cualquier donación) es altruista, sí que existe una compensación económica por los gastos de desplazamiento y otros inconvenientes que el proceso puede generar. Estas compensaciones suelen ser altas y en muchos casos son un aliciente para iniciar el proceso.

En Mi fertilidad puedes encontrar mas información sobre este tema.

Las tablas de tareas para niños son un elemento esencial en la organización de nuestra casa desde hace varios años. Estamos a final de curso y empieza a ser hora de pensar en el verano.

Durante los meses de vacaciones solemos tener más tiempo y es un momento perfecto para conseguir asentar ciertas rutinas en los niños y enseñarles a ser responsables de sus tareas.

Desde hace años, tanto en vacaciones como a comienzo de curso, recurrimos a las tablas de tareas que nos ayudan a que los mas pequeños sepan cuales son sus responsabilidades.

Hace unas semanas las chicas de Handbox me propusieron participar en un nuevo reto de la mano de Opitec.

La idea es crear un DIY usando principalmente cartulina y papel. El proyecto más creativo tendrá además premio.

Hemos pasado unas semanas sin posibilidades de mucha fiesta, aunque algunos se las han ingeniado para celebrar aniversarios realmente memorables. Con el inicio de la desescalada podremos empezar a celebrar nuestros cumpleaños. Siempre en grupos pequeños y respetando las distancias, pero ya podremos hacerlo con nuestros familiares o amigos más allegados. Así que vete preparando para celebrar una fiesta de cumpleaños única. ¿Y cuál es el elemento que la hará única? Los globos de cumpleaños son el complemento estrella para transformar una fiesta en un auténtico recuerdo. Te damos ideas para decorar con globos una fiesta de cumpleaños.

Cómo decorar con globos una fiesta de cumpleaños

1. Confeti dentro de los globos. Algunos globos ya vienen preparados con confeti dentro, pero sino es el caso puedes hacerlo tú mismo comprando confeti y globos. Son un elemento divertido y perfecto. Si compras globos de color claro el confeti decorará y se verá durante la fiesta. Si buscas un elemento sorpresa, busca globos de color oscuro y anima a los invitados a explotar los globos a la vez y deja que caiga sobre ellos el confeti. Eso sí, deben ser globos hinchados con helio para que el efecto sea único.
2. Números y letras. La decoración perfecta para una fiesta de cumpleaños. Recibe el anfitrión con un “Feliz cumpleaños” de globos hinchables de color plata o dorado. E hincha los números con helio para que puedan volar por encima la tarta o la mesa de la comida. ¡El toque perfecto para un aniversario de 10!
3. Globos de moldear. A los niños les encantan los globos de látex que se pueden moldear y hacer figuras con ellos como perritos o conejitos. Son ideales para las fiestas de los peques pero a los adultos también les gustan para decorar. Compra unos cuantos de diferentes colores y dibuja figuras que entretengan y decoren tu fiesta.
4. Globos con decoraciones. Si buscas la decoración perfecta para tu fiesta para que todo vaya a conjunto y sea bien bonito, entonces opta por los globos de topos o con pequeñas decoraciones para darle un toque de personalidad a tu fiesta. Hay de muchos tipos, te enamorarán.
5. Globos personalizados. ¿Quieres darle un toque personal a tu fiesta? Compra globos de calidad y píntalos tu mismo. Con acuarelas o acrílicos o incluso con algún tipo de rotulador permanente puedes producir tus mejores creaciones. ¡Anímate a tunear tus propios globos!

Los globos son el elemento perfecto para dar un poco de color a nuestra fiesta. Le aportan personalidad y alegría. Son esenciales para las fiestas con pequeños pero un elemento perfecto, también, para los cumpleaños de mayores. Con ellos puedes ambientar la fiesta. Puedes buscar ambientes más alegres y divertidos o una decoración de diseño a conjunto con el resto de elementos de tu mesa.

Por ejemplo, si optas por un cubre mesa de color azul, unos vasos de papel azul con topos blancos, puedes optar por globos del mismo color. Creando una harmonía en todo el decorado. Anímate a usar los globos para una fiesta de aniversario única.